Angela rusu a slabit
Cântăreaţa are acum 67 de kilograme şi vrea să mai dea jos încă şase.
Focul ar fi fost pus intenționat În decurs de doi ani, cântăreața Angela Rusu a ajuns să topească nici mai mult, nici mai puțin de 26 de kilograme. Artista cântărește acum 67 de kilograme și are silueta din tinerețe. A ținut o dietă stabilită de un medic nutriționist, realizată după câteva investigații medicale, iar rezultatul i-a uimit chiar și pe apropiații superbei brunete, care inițial nu au crezut că a slăbit natural, ba chiar i-au spus în față că și-a tăiat stomacul. Citeste si: Dubla crimă ce a îngrozit România.
Solista are greutăţi în SU La cei aproape 46 de ani, Angela Rusu a reuşit să slăbească nu mai puţin de 26 de kilograme. Celebra cântăreaţă de folclor a ajuns să cântărească 67 de kilograme, astfel că de la măsura XL la haine, a trecut la S-M. Artista a povestit pentru ziarul Click! Aveam 92 de kg la înălţimea de 1,70 m şi nu mă mai simţeam deloc bine, nu mai puteam să dorm, eram toată umflată, mă durea coloana.
În plus, nu mă mai cuprindeau hainele, costumele populare, trebuia să mi le ajustez pe toate. M-am bucurat foarte mult că soţul meu mi-a fost un sprijin foarte mare.
În iulieAngela Rusu avea nu mai puțin de 93 de kilograme. Atunci a decis că este momentul să-și schimbe stilul de viață și să slăbească.
Deşi alţi bărbaţi ar fi comentat, Marius din contră, m-a susţinut şi m-a încurajat enorm. Am fost la nutriţionist si, pe baza analizelor medicale, mi s-a făcut un program personalizat cu ce am voie să mănânc şi ce nu.
Eu nu pot recomanda dieta mea altcuiva, pentru că altei persoane îi poate face rău. Angela rusu a slabit dietă se desfăşoară etapizat, are mai multe etape: de detoxifiere, de menţinere şi se bazează pe trei mese la distanţă de cinci ore între ele, fără gustări şi fără citrice.
La fiecare masă am nevoie de proteină, iar dacă mănânc iaurt, în ziua respectivă nu mai am nevoie de alte lactate, ci la prânz carne de pui, iar seara peşte. Hidratarea este foarte importantă, iar eu beau 2 litri şi jumătate de apă plată zilnic.
Data publicare: 07 Ianuarie Data actualizare: 07 Ianuarie De la 93 de kilograme, Angela Rusu a ajuns la 67 de kilograme, într-un an și jumătate. Sărbătorile care tocmai au trecut au făcut-o să mai adauge câteva kilograme, dar acum artista e din nou focusată să revină în cea mai bună formă.
Nu mai am voie paste, cartofi. A devenit un stil de viaţă.
Dacă apreciezi acest articol, te așteptăm să intri în comunitatea de cititori de pe pagina noastră de Facebook, printr-un Like mai jos: citeste totul despre:.
