Plante pentru slabit

Ultima actualizare: 24 Aprilie, Pentru a scăpa de kilogramele în plus într-un mod sănătos, trebuie să ții cont de anumite aspecte.

Chiar dacă pare greu de crezut, există plante sănătoase care ajută la slăbit prin accelerarea metabolismului și stimularea arderii grăsimilor. Nu îți prezentăm o metodă miraculoasă de a pierde în greutate. Însă îți recomandăm să folosești ingredientele de mai jos ca aliați în procesul de slăbire. Consumate zilnic, anumite plante medicinale curăță organismul, potolesc foamea și stimulează arderea caloriilor. Acestea sunt ușor de procurat și ajută la prevenirea plante pentru slabit da-mi cateva sfaturi pentru a slabi multor boli care îți amenință sănătatea.

În cele ce urmează îți prezentăm 8 plante sănătoase care ajută la slăbit și pe care merită să le încerci.

11 plante care te pot ajuta să slăbeşti

Ienupăr, pe lista de plante sănătoase care ajută la slăbit Ienupărul are proprietăți detoxifiante și conține antioxidanți care ajută la plante pentru slabit toxinelor din corp, fără să afecteze activitatea metabolică.

Componentele antiinflamatoare ale ienupărului ajută la reglarea digestiei, accelerând tranzitul intestinal.

Prepară un ceai din această plantă și bea două căni pe zi. Coada-calului Bogată în vitamine, minerale și componente diuretice, coada-calului nu poate lipsi de pe lista de plante sănătoase care ajută la slăbit.

Aceasta contribuie la combaterea retenției de apă și la eliminarea toxinelor din corp, două probleme care pot provoca inflamații și încetinirea metabolismului.

Bea ceai de coada-calului de 2 — 3 ori pe zi. Dacă dorești, adaugă puțină zeamă de lămâie și miere de albine. Verbină Verbina este un detoxifiant natural. Prin urmare, această plantă este alegerea ideală pentru eliminarea deșeurilor din corp.

În plus, verbina are proprietăți digestive care stimulează peristaltismul și ameliorează balonarea. Rozmarin Rozmarinul este o plantă foarte cunoscută, popularitatea ei datorându-se multiplelor sale întrebuințări culinare, cosmetice și medicinale. De foarte mult timp, rozmarinul proteine pentru arderea grasimilor recunoscut și folosit ca aliat în procesul de slăbire.

Ceaiuri Pentru Slabit - Ceaiuri Naturale Slabire

Această plantă elimină deșeurile din corp și optimizează procesul digestiv. Poți folosi rozmarinul pe post de condiment în mâncare sau poți prepara un ceai.

Dacă alegi a doua variantă, bea până la două căni pe zi. Anghinare Anghinarea are proprietăți detoxifiante și antioxidante, stimulând pierderea în greutate în mod sănătos. Această legumă este bogată în fibre alimentare, vitamine și minerale.

PLANTE CARE TE AJUTA SA SLABESTI NATURAL

În plus, anghinarea ușurează digestia, prelungește senzația de sațietate și contribuie la eliminarea retenției de apă. Poți consuma anghinare în stare crudă sau o poți adăuga în diverse preparate culinare.

Pentru slăbit, îți recomandăm să prepari apă de anghinare și să bei 2 — 3 căni pe zi. Mesteacăn Mesteacănul scade nivelul lipidelor, printre care și colesterolul, ajutând, de asemenea, la reducerea și descompunerea grăsimilor.

Substanțele sale antiinflamatoare ajută la buna funcționare a sistemului limfatic, contribuind la eliminarea unor substanțe toxice din organism.

Totodată, mesteacănul stimulează producția de bilă, o substanță esențială pentru digerarea grăsimilor. Prepară un ceai din frunze uscate de mesteacăn.

AICI Este RAIUL Pe Pământ! Unde Nu Sunt PENITENCIARE, Nu Este ARMATĂ Și Nici Propria VALUTĂ

Bea două căni pe zi. Poți cumpăra, de asemenea, extract de mesteacăn în formă lichidă pe care să îl adaugi în ceaiuri, sucuri de fructe și apă. Ceai verde Fără îndoială, nu putem vorbi de plante sănătoase care ajută la slăbit fără să menționăm ceaiul verde.

1. 7 plante care te ajuta sa slabesti - Dietă & Fitness > Dieta - janmaliepaard.nl
2. 7 plante pentru slăbit și modul de utilizare al acestora - Doza de Sănătate
3. Dieta cu apa
4. Dieta de detoxifiere indiana

Acesta este bogat în antioxidanți, cum ar fi catehinele. Astfel, ceaiul verde stimulează metabolismul și sistemul limfatic, ajutând la eliminarea deșeurilor și a grăsimilor. Poți consuma frecvent ceai verde pentru a combate colesterolul mărit și problemele cardiovasculare cauzate de surplusul de kilograme.

Această băutură este, de asemenea, detoxifiantă, antiinflamatoare și diuretică. Bea două căni de ceai verde pe zi. Dacă dorești, poți consuma această plantă și sub formă de tablete sau extract. Ai grijă să respecți recomandările de pe prospect.

Cele mai bune plante, vitamine și alimente pentru slăbit

Mentă Menta are proprietăți digestive și antiinflamatoare care îmbunătățesc procesele din organism implicate în pierderea în greutate. Chiar dacă această plantă nu arde grăsimile, o poți adăuga în dietă pentru a elimina toxinele și retenția de apă. Bea 2 — 3 căni de ceai de mentă pe zi. Adaugă mentă în smoothie-urisucuri sau plante pentru slabit. Te lupți cu kilogramele în plus?

11 ceaiuri de plante care te ajută la slăbit

Dacă faci tot posibilul pentru a atinge greutatea ideală, încearcă și aceste plante sănătoase care ajută la slăbit. Nu uita însă că aceste remedii nu pot funcționa separat. Este important să adopți o dietă echilibrată și să faci sport.

Phytother Res, Rothenberg DO. Molecules, Anwar F. Ultima actualizare: 24 Aprilie,