Dieta de slabit intr-o luna, Câte kilograme poți să slăbești într-o lună, în mod sănătos?

Dieta cu care Anda Adam a slăbit 6 kg într-o lună 1 februarie de Reteteslabit Anda Adam a reușit să slăbească 6 kilograme într-o lună ținând o dietă care poartă numele de Nalep.

Anca Badiu a slabit 10 kg intr-o luna: Iata dieta sa

Pe tot parcursul curei poți mânca absolut orice, dar cu condiția să renunți la sare și zahăr. Cântăreața a combinat dieta cu exercițiile la sală, iar rezultatele sunt incredibile.

După ce Anda m-a văzut că am slăbit 14 kg în 2 luni, a vrut și ea. Eu am vorbit cu medicul, le-am făcut legătura, și el i-a făcut Andei regimul personalizat pe un an întreg.

• Care e ritmul sănătos de a slăbi kg pe lună © Autor: Patriche Silvia Lumea agitată în care trăim, precum și tehnologia care avansează de la o lună la alta, ne face să ne dorim să obținem rezultate rapid.
• Cum să slăbești cu cifra dorită fără a dăuna sănătății și fără diete:.

E un regim individual, mai ales ca ea face foarte multa sala și trebuie sa alterneze proteinele. Ea mănâncă practic orice, important e ca mănâncă fără sare și fără zahăr.

Medicul explică faptul că în orice aliment există aceea cantitate de sare necesară organismului nostru. Dieta Nalep este o dietă care nu se bazează pe înfometare, nu presupune nici calcularea caloriilor, porționarea strictă a alimentelor consumate și nici cântărirea acestora.

Acest program de slăbire este, de fapt, un plan de nutriție personalizat pentru un stil de viață mai bun, cu o alimentație corectă.

Dieta care îți permite sa mănânci tot ce vrei Ce am mancat intr-o saptamana Am slabit mancand orice

Dietă Nalep cu care Anda Adam a slăbit 6 kg într-o lună constă în trei etape: Faza dieta de slabit intr-o luna slăbire, în care teoretic pierzi între 7 și 10 kg pe lună. Faza de menținere, în care se reintroduc treptat alimente nerecomandate în prima fază.

Mai multe informații despre acest program de slăbire găsiți pe site-ul dedicat acestei diete. Distribuie mai departe.

• Anca Badiu a slabit 10 kg intr-o luna: Iata dieta sa Luni, 15 Decembrieora citiri Anca Badiu a suferit de-a lungul timpul fluctuatii in privinta greutatii, iar acum se afla din nou la dieta.
• Slabit 10 kg in 4 saptamani — Precautii De ce sa slabesti Daca sunteti supraponderal sau aveti probleme legate de sanatate, cum ar fi hipertensiunea arteriala, colesterolul ridicat sau probleme cardiace, atunci incercarea de a slabi pana la 10 de kilograme in 4 saptamani este un obiectiv minunat.