Dieta cu miere si lamaie

Miercuri, 12 februarie Ultimul update Vineri, 08 ianuarieSe pare că apa călduţă, băută cu miere şi lămâie are o gamă largă de beneficii pentru organism, printre care şi pierderea în greutate.

În afară de propietatile sale de a curăța stomacul, lămâia conține o fibră numită pectină, care îți da senzația de saturare. Apa călduță combinată cu mierea și lămâia ajută la crearea unui spațiu alcalin în stomac, care ajută la pierderea kilogramelor în plus.

Printre ale beneficii ale acestei combinţii de ingrediente, pe care le ai tot timpul la îndemână, se numără: Îmbunătăţirea digestiei: combinația dintre apă, lămâie și miere ajută dieta cu miere si lamaie intestinal. În afară de faptul că lămâie îți stimulează ficatul, aceasta ajută la eliminarea toxinelor din corp. Mierea acționează ca un antibacterian și elimină posibilele infecții din corp.

Slabire gambe te simți obosit, mierea din compoziție îți va da un plus de energie.

Apa ajută la curățarea sângelui care se duce la creier, iar lămâia ajută la relaxare. Curăţarea tracului urinar: mierea, după cum spuneam și mai sus, este un antibacterian extrem de sănătos și are capacitatea de a combate o serie de infecții comune.

Dieta cu miere – principii, rezultate, meniuri, contraindicatii

Natura acidă a lămâii combinată cu propietatile mierii reușesc să curețe gura, activând glandele salivare, reușind în acest fel să omoare bacterile. Una dintre propietatile lămâii este aceea de a reuși să-ți purifice sângele din sistem.

Este nevoie de o rigurozitate in ceea ce priveste programul de masa si alimentele pe care le ingeram. Sfaturi pentru o dieta corecta Apoi, ceaiurile, sucurile si bauturile care ne ajuta sa slabim sunt mai mult decat binevenite, sunt absolut necesare. Azi vorbim de o bautura simpla cu miere, lamaie si scortisoara pentru a va ajuta in procesul de pierdere in greutate. Inainte de a incepe o cura de slabire, este nevoie sa renunti la unele alimente, pe care sa le inlocuiesti cu altele, mai sanatoase, mai usor de digerat, care sa ajute organismul sa lupte cu kilogramele in plus.

Apa călduță cu miere ajută la refacerea texturii pielii. Cum prepari băutura minune?

Please wait while your request is being verified...

E bine să bei mixul înainte de a te spăla pe dinți. Amestecă bine ml de apa cu sucul unei jumătăți de lămâie și o linguriță de miere.

Că să beneficiezi de toate propietatile mix-ului, timp de o oră evită se bei cafea sau ceai. Citeşte mai multe pe perfecte.

Slabeste cu miere si lamaie!