Supe pentru slabire, Slabiti cu ajutorul dietei cu supe
Supa minune. Dietă fulger: Slăbeşti 10 kg în 2 săptămâni
E incredibil! Rețeta unei supe incredibile a făcut înconjurul lumii — mănânci oricât de multă îți dorești și slăbești până la 10 kilograme în doar două săptămâni. Pare imposibil? Majoritatea persoanelor care au încercat-o spun că nu, foarte multe femei reușind să atingă greutatea mult visată punând în practică acest regim. Potrivit medguru. Dat fiind faptul că în doar 14 zile se putea slăbi atât de mult, regimul și-a câștigat popularitatea printre starurile de la Hollywood și imediat printre oamenii din întreaga lume.
Ştiri pe aceeaşi temă Reţeta pentru cel mai simplu, sănătos şi săţios mic dejun concepută de Nutiţionistul afirmă că zeama e importantă pentru corp şi dacă e făcută după anumite reguli nu îngraşă.
O porție de supă are numai 35 de calorii, dar asigură senzația de sațietate foarte ușor. Puteți mânca oricând, în orice cantitate doriți, dar ideal ar fi să respectați cele trei mese ale zilei: mic dejun, prânz și cină. Pe Internet au circulat numeroase variante, dar rețeta de bază ar fi: 6 cepe mari o legătură de tulpini de țelină jumătate de varză medie o cutie de roșii conservate Preparare: Tăiați legumele și puneți-le în oală.
Adăugați suficientă apă pentru a supe pentru slabire acoperi. Fierbeți la foc mare timp de 10 minute, apoi lăsați flacăra la mic până când vegetalele sunt moi.
Timp estimat de citire: 3 minute, 57 secunde Ciorba românească este foarte grasă și consistentă, devenind suficientă pentru a constitui ea însăși un prânz întreg. Bucăți de carne și os, legume, făinoase orez, taieței se înghesuie în farfurie și, ca și cum nu ar fi de ajuns, unii mai pun și un polonic de smântâna peste. Ca să fie mai… gustos. O nebunie de calorii, grăsimi saturate și chiar carbohidrați rafinați.
Puteți adăuga condimente după gust sare, piper. Pare o supă obișnuită, supe pentru slabire secretul eficienței sale stă în varză, care se digeră mai greu.
- 5 retete de supa care te ajuta sa slabesti
- 3 retete de supe care te ajuta sa slabesti - Life Care Blog
- Supa de slăbit. Sfatul unui nutriţionist pentru cei care ţin diete: „Nu prăjim nimic“ | janmaliepaard.nl
- Dieta cu lactate: Scapa de colaceii de pe burta in doar 7 zile.
- 5 supe care te pot ajuta sﾄ・slﾄッeﾈ冲i | LaTAIFAS
- Slăbire uzură atletică
- Supa minune. Dietă fulger: Slăbeşti 10 kg în 2 săptămâni
- Retete de supe pentru slabit. Reduceți grăsimea abdominală
Corpul consumă mai multă energie decât obține din varză pentru a o digera. În afară de supă, persoanele care urmează dieta pot mânca fructe și legume proaspete.
Află cea mai mică ofertă din piață! Potrivit medguru. Dat fiind faptul că în doar 14 zile se putea slăbi atât de mult, regimul și-a câștigat popularitatea printre starurile de la Hollywood și imediat printre oamenii din întreaga lume.
În ceea ce privește băuturile, este permis consumul de apă, apă carbogazoasă, suc de roșii, ceai verde, cafea fără zahăr și lapte și kefir. După cum puteți observa, meniul este compus din lichide și vegetale.
🍀 Dieta cu apa 🌊 Poti slabi 12 kg intr-o luna - Eu stiu TV
De asemenea, în timpul dietei este interzis consumul de alcool. Veți renunța la pâine, băuturi carbogazoase și dulciuri. Având în vedere că dietă este una hipocalorică și că nu asigură suficienți nutrienți, nu trebuie urmată pentru mai mult de două săptămâni.
Dacă vreți să o țineți pentru o perioadă mai lungă, trebuie să faceți pauze. Este recomandabil să consultați medicul înainte de a începe acest regim. Ca orice altă cură de slăbire, și aceasta are atât avantaje cât și dezavantaje.
Avantaje: Supa se prepară simplu, iar costurile sunt scăzute. Se slăbește rapid slabire cu ciorba de cartofi vizibil. Dezavantaje: Vă veți simți lipsit de energie. Este o dietă monotonă. Riscați să vă îngrășați dacă nu adoptați un stil de viață sănătos la finalul celor două săptămâni.
