Jocuri pt slabit

English Actualizat acum Cum să slăbești fără să faci mișcare - Două ore de stat pe scaun, calorii consumate precum Roger Federer într-un set Marţi, 17 septembrieSport Alte sporturi Jocul de sah Foto: chess. Șahul sportul minții consumă multe calorii, atât de multe încât două ore state pe scaun sigur, la nivelul marilor maeștri rivalizează uneori cu energia lăsată pe teren de Roger Federer într-un set, informează espn. A slăbit 22 de kilograme în timpul finalei CM Ediția din a Campionatului Mondial de Șah s-a încheiat cu un rezultat mai puțin așteptat.

8 Sfaturi Despre Cum Sa Slabesti

După 5 luni și 48 de jocuri, campionul en-titre Anatoli Karpov nu a mai putut continua finala cu Garry Kasparov a avut loc la Moscova între 10 septembrie și 15 februarie Slăbise deja 22 de kilograme.

ÎnRustam Kasimdzhanov cel care avea să se încoroneze campion mondial a slăbit după șase jocuri aproximativ 17 kilograme în timpul finalei CM. Polar firmă cu sediul în Kempele, Finlanda, specializată în echipamente pentru activități sportive a publicat unele date semnificative care arată consumul mare de calorii din timpul unui meci de șah.

Astfel, în octombrie cei de la Polar au publicat următoarele informații: marele maestru rus Mikhail Antipov 22 de ani a consumat de calorii în două ore de jucat șah.

Consum de calorii de până la de trei ori mai mare decât la o persoană obișnuită Robert Sapolsky, de la Universitatea Stanford, a precizat că un jucător profesionist de șah poate arde undeva până la de calorii pe zi atunci când se află la un turneu. Ceea ce înseamnă cam de trei ori mai mult decât consumă într-o zi o persoană obișnuită.

Studiul, care a luat în calcul ritmul respirației care este amplificat de până la trei ori în timpul competițiilortensiunea arterială în evidentă creștere și contracțiile musculare înainte, în timpul și după turneusugerează următoarele: nivelul de stres al marilor maeștri de șah este la fel cu cel al atleților de performanță.

În medie, marii maeștri slăbesc aproximativ două kilograme pe zi.

În timpul unui turneu în care au undeva la jocuri, aceștia pot pierde kilograme. Fabiano Caruana mare maestru italiano-american, 27 de ani povestește cum pregătirea fizică este la fel de jocuri pt slabit precum cea mentală înainte de o competiție.

Între jocuri pt slabit m-am obișnuit cu acest lucru și știu că face parte din ceea ce fac n. Citeste doar ceea ce merita. Urmareste-ne si pe Facebook si Instagram.