Regim de slabit irina reisler

• Prețul natural al costumului de slăbire bamboo original
• Drumul de la kg la 50 kg
• Totul despre dieta Mayo, cu care Irina Reisler a slăbit 50 kg.
• Retete si meniu dieta disociata.
• De vorba cu Irina Reisler! Dieta Irina Reisler si alte povesti
• Totul despre dieta Mayo, cu care Irina Reisler a slăbit 50 kg. Poți scăpa de 7 kilograme în 13 zile
• Irina Reisler — testimonial Irina Reisler — Vera a fost singurul om pe mainile caruia mi-am incredintat mama Pe Vera am cunoscut-o in anulin timpul campaniilor de nutritie pe care le-am facut la Romantica TV.

Dieta disociata cu care Irina Reisler a slabit 47 de kilograme! In ceea ce priveste dietele, noi femeile putem spune ca le incercam pe toate.

Tinem diete foarte stricte in speranta ca vom mai pierde cateva kilograme, ne infometam in speranta ca vom incapea in rochia de nunta de acum 5 ani, facem sport si incercam sa manacam cat mai sanatos. Insa ce te faci atunci cand nu ai timp de sport, nu poti tine un regim foarte strict sau nu vrei sa te infometezi.

Raspunsul este simplu: dieta disociata, care se pare ca prinde tot mai mult teren in ultima vreme. Regimul este permisiv, foarte usor de tinut deoarece nu iti impune o anumite cantitate pe care trebuie sa o mananci de fiecare data.

Acest regim este recomandat persoanelor gurmande, care savureaza fiecare bucatica dintr-o friptura bine facuta. Regimul in sine are o singura regule: niciodata sa nu combini produsele vegetale cu proteinele animale.

Dieta consta in alternarea acestor doua grupe de alimente: produse vegetale fructe, legume, zarzavaturi si proteine animale branzeturi, carne si oua.

Trei zile mananci doar produse vegetale, 3 zile doar proteine animale, iar apoi reiei procesul. Atat produsele vegetale, cat si proteinele animale se pot gati dupa bunul plac, in orice fel, si pot fi regim de slabit irina reisler fara restrictie in ceea ce priveste cantitatea.

Poti consuma sare si ulei, in cantitati mici, si cafea zilnic. In cele 3 zile de proteine animale evitati condimentele, care sunt produse vegetale.

Sunt interzise: bauturi carbogazoase si alcoolice, painea, pastele fainoase, dulciurile si zaharul. Regimul poate fi tinut de catre oricine, pentru orice perioada de timp. Atunci cand se ajunge la greutatea dorita se renunta la dieta si se permite consumarea alimentelor interzise, insa in cantitati foarte mici.

In functie de fiecare organism in parte, slabirea poate fi mai rapida sau mai lenta, insa nu trebui sa va descurajati daca in prima saptamana nu ati slabit 5 kg, deoarece acesta este un regim in care vei slabi incet si sanatos.

Dieta-minune pe care orice femeie o poate încerca Cum a ajuns Irina Reisler să topească 50 de kilograme. La numai 28 de ani, fosta moderatoare de televiziune cântărea nu mai puțin de de kilograme. Anii au trecut, iar vedeta a reușit să-și îndeplinească cel mai mare vis: acela de a arăta așa cum își dorea și de a scăpa de toate complexele legate de greutate. Irina Reisler a avut numeroase complexe legate de greutate.

Navigare în articole.