Dieta 333 monica anghel
Dieta disociata – principii, beneficii si eficienta
Dieta disociata Monica Anghel. Meniul simplu al vedetei este doar aici!
:format(webp):quality(90)/http://cancan.ro/wp-content/uploads/2019/05/dieta-disociata.jpg)
Publicat: 13 Mar. Acum, vedeta e mai slaba si sanatoasa! Dieta disociata Monica Anghel si meniul simplu al vedetei. Modul in care artista a slabit e disponibil tuturor femeilor care au probleme cu greutatea.
Vedeta a marturisit cum a reusit sa slabeasca: dieta si sport, evident! Chiar daca nu a mers la sala, a mers pe jos. Asa a dat jos 20 de kg in 5 luni.
Dieta disociata Monica Anghel da rezultate, dar e grea. Ai nevoie de determinare si sa bei dieta 333 monica anghel 3 litri de apa.
Asa se va curata organismul de toxine si va pune metabolismul in miscare. Monica Anghel a dezvaluit la Antena Stars ce meniu a servit, zilnic.
Vedeta a dat jos 20 de kg în 5 luni cu dieta disociată şi un meniul bine pus la punct. În plus, a şi făcut sport când timpul i-a permis. Monica Anghel şi meniul dietei disociată cu care a slăbit 20 kg Monica Anghel şi meniul dietei disociată cu care a slăbit 20 kg, la îndemâna oricui!
Dieta disociata Monica Anghel — meniu Micul dejun — un ou fiert cu 50 de grame de brânză proaspătă mai puțin grasă sau cu cașcaval semidegresat și un ardei gras verde sau roșu cafea fără zahăr sau cu îndulcitor Gustare 1 — un măr sau o felie de ananas sau de sâmburi de migdale Prânz — ciorbă de legume, cu carne și cu ou bătut pe deasupra Atenție! Practic, 3 zile mancam carne, inclusiv mezeluri, organe si tocatura — fara orez.
Duminică: o masă din cereale, celelalte două mese cu orice vrei tu Dieta disociată cu cicluri repetate Este o variantă de compromis între celelalte două. Vei mânca o singură grupă alimentară de-a lungul unei zile, dar grupele nu mai sunt împărțite pe 7 zile, ci pe durate mai scurte, de 3, 4 sau 5 zile, potrivit doc.
Urmatoarele trei zile erau dedicate legumelor si fructelor… si aici era permis orice in afara de orez, mazare, fasole verde, cartofi, banane, seminte, fistic, pere, struguri si fructe confiate. Apoi urmau zilele de lactate, unde era permis orice, inclusiv smantana.
Dieta disociata Monica Anghel. Meniul simplu al vedetei este doar aici!
Chiar si cand mergeam la restaurant comandam un platou cu mai multe sortimente de branza. Am reusit sa scap de 20 de kilograme… e mare lucru. Am pierdut 7 kilograme chiar in primele doua saptamani, iar dupa aceea nu am mai dat jos nimic timp de o luna.
Ma frustra putin ideea, insa stiam de la sotul meu ca asa se intampla dieta 333 monica anghel dupa o slabire brusca se petrece una treptata.
Chiar si organismul se obisnuieste cu un anumit regim de alimentatie si nu mai reactioneaza asa surprins.
La 42 de ani, Monica Anghel arată mai bine ca niciodată, mai ales după ce s-a tuns scurt şi s-a vopsit platinat. În plus, şi kilogramele s-au topit, iar artista ne-a spus secretul.
Nu am avut nici un gen de probleme de sanatate … m-am simtit excelent, atat fizic, cat si psihic, si am avut o energie de invidiat. Nu pot sa spun ca am suferit in mod deosebit.
Daca aveam pofta de ceva dulce mancam batoane fara zahar in orice zi si chiar bomboane… cu zaharina e voie. In rest, am respectat regimul. Daca era ziua branzeturilor, nu mancam altceva. Acum incerc numai sa ma mentin la greutatea actuala.
