Cum a slabit corina danila, Dieta care a ajutat-o pe Corina Dănilă să dea jos 20 kg

Corina Dănilă: Merg în continuare la fizioterapie, kinetoterapie şi am grijă de alimentaţie. Toţi specialiştii cu care lucrez au făcut practic minuni: de la modul de gândire, la alimentaţie, la felul în care fac mişcare sau mă odihnesc. Programul include obligatoriu analize detaliate şi învăţarea unui stil de alimentaţie sănătos, sub îndrumarea unui specialist nutriţionist. Am făcut toate analizele, inclusiv marcării tiroidieni, şi am lucrat cu Dr.

Andreea Suvoiata, un medic excelent, căruia îi mulţumesc! Corina Dănilă: Zahărul, produsele procesate, prăjelile. CSID: Carne sau produse vegetariene?

Cum arată stilul tău de viaţă? Corina Dănilă: Şi carne şi vegetale, obligatoriu. Farfuria mea conţine întotdeauna şi proteine animaledar şi vegetale. CSID: Concret, ce mănânci? Corina Dănilă: Carne de porc, vită, peşte, ouă, lactate iaurt, chefir, brânză, caşcavalsalată verde, roşii, castraveţi, ridichi, ceapă, dovlecei, ciuperci, conopidă, broccoli, seminţe, ulei de măsline, fructe şi toooot felul de condimente.

Gătesc la cuptor, fiert sau tras la tigaie.

Teo Show (07.05.2018) - Cum a slabit Corina Danila 20 de kilograme? Partea 4

CSID: Până să ajungi la nutriţionist, care era dieta pe care o aplicai cel mai des? Corina Dănilă: Nu am aplicat o dietă anume, niciodată. Nici nu cred în miracolul unei diete rapide. Întotdeauna este ceva care forţează organismul şi asta poate avea repercusiuni în timp. În plus, poate să apără efectul yo-yo. CSID: Mergi la sală? Ce parte a corpului lucrezi cel mai des? Corina Dănilă: Da, la kinetoterapie fac cel mai des bandă, însă nu am voie să alerg, ci pot doar să am un ritm alert în plan înclinat.

Fac seturile de exerciţii specifice, sub atenta îndrumare a kinetoterapeuţilor. Fizioterapia este minunată cu Ionela Preda, pe care pur şi simplu o iubesc. Execută pe mine, cu maxim succes, procedurile de shockwave şi radiofrecvenţă. CSID: Eşti adepta regimului cu mâncatul la ore fixe? Corina Dănilă: Am învăţat să mănânc atunci când îmi este foame, puţin şi destul de des, minim cinci mese pe zi.

Cina perfectă: sufleu de conopidă

Îmi pregătesc de seară şi dimineaţă mi le iau cu mine. CSID: Dulciurile mai fac parte din regimul tău de viaţă? Corina Dănilă: Mănânc fructe, aşa că îmi iau fructoza direct din ele, dar cum a slabit corina danila şi îngheţată îndulcită cu ştevie sau îmi cumpăr din când în când dulciuri de la raioanele speciale, fără zahăr. CSID: Când găteşti, ce îţi iese cel mai bine?

Corina Dănilă: Soufle de conopidă. Ai mei se ling pe degete, la propriu, de gustos ce e. Este uşor de făcut şi cum a slabit corina danila de rapid! CSID: Care este parfumul de care nu te desparţi? Corina Dănilă: Vergeturi nu am avut şi nu mă lupt cu această problemă.

În schimb, celulita este o luptă continuă şi încerc s-o combat cu alimentaţie sănătoasă, sport şi procedurile de scockwave şi radiofrecvenţă, despre care am vorbit. CSID: Care sunt intervenţiile la care ai recurs până acum? Corina Dănilă: Nu am recurs la intervenţii, însă nu sunt împotriva lor. Când voi considera că este cazul, probabil că voi face. CSID: Care a fost primul tău job şi ce ai făcut cu primii bani câştigaţi?

Corina Dănilă: Primii mei bani au fost câştigaţi în prima luna de angajare la Televiziunea Română, înşi s-au dus pe ore la şcoala de şoferi şi pe lentile de contact, ca să scap de ochelari, având miopie. Corina Dănilă: Aproape în pot să i ajute să piardă în greutate ediţie invitaţii trec prin momente emoţionante, aşa că mi-ar fi greu să aleg doar un moment.

Special a fost atunci când Tudor Gheorghe ne-a surprins venind în studioul nostru însoţit de taraful domniei sale şi au cântat cum numai ei pot s-o facă! Emoţionantă a fost întâlnirea cu meşterul Albulescu, fiind chiar ultima emisiune de televiziune în care a fost prezent. Întâlnirile cu Stela Popescu au fost deosebite. Multe momente frumoase, amintiri dragi sufletului meu. CSID: Se mai anunţă vreun proiect cinematografic?

La teatru unde te putem vedea? Corina Dănilă: Aştept şi-mi doresc mult un rol în cinematografie sau în seriale de televiziune. CSID: Care a fost cea mai drastică schimbare pe care a trebuit să o faci pentru un rol?

DIETA. Cum a slăbit Corina Dănilă 20 de kilograme. Vedeta tv arată incredibil

CSID: Unde vei merge în vacanţă în acestă vară? Corina Dănilă: Avem o vară plină de evenimente, de la examenele pentru clasa a noua, înscrierea la liceu, un program întreg. Voi merge însă cu fiica mea la munte şi la mare. CSID: Cu ce te-a surprins fiica ta de curând? Corina Dănilă: În această vară, Rianna a susţinut examenele de capacitate şi a avut un rezultat foarte bun. Am avut emoţii, chiar dacă ştiam că se va descurca foarte bine.

Dieta Corinei Dănilă. A slăbit 20 de kilograme

CSID: Ce regreţi cel mai mult? Corina Dănilă: Ha, ha… că n-are ziua decât 24 de ore, întotdeauna aş face ceva în plus! De asemenea, Simona Tudorache este preocupată şi de zona de lifestyle sănătos, intervievând