Scoala de slabit programele mele. Dietetician-Nutriționist Anca Ignat-Sâncrăian
Vasile Dr. Copcea comentariu pe forum : D-lui Vasile. Copcea comentariu pe forum : Flori. Medicamentele de ex. Un consult de nutritie, care sa aiba loc dupa un bilant medical analize, examinare, consult psihologic, endocrinologic. Tataru Gabi comentariu pe forum : Buna seara. Poate nu e cea mai buna modalitate de abordare, dar sigur e un inceput.
Nu are parinti se afla in grija unui asistent maternal…si probabil pt inceput pierde burta gras cum dori sa stiu in ce fundatii o pot inscrie…sau care sunt etapele de urmat pt a avea poate o mica sansa.
Aici am scanat rezultatele de la analizele elevei mele. Are 19 ani. Multumesc anticipat Alice comentariu pe forum : Buna ziua! Am si eu o intrebare. Mamanc in fiecare diminieata un covrig scoala de slabit programele mele in loc de micul dejun. Cum imi poate afecta acest lucru sanatatea? Unde poate duce acest lucru, mai ales ca acum suntem tot mai multi care ne inlocuim masa cu un covrig ieftin? Copcea comentariu pe forum : Covrigul pe post de mic dejun nu este cea mai rea solutie, in orice caz este mult mai buna decat absenta micului dejun.
In mod izolat, un covrig la micul dejun nu duce la probleme de sanatate, totul depinde de asnsamblul alimentatiei si de activitatea fizica. Andreea comentariu pe forum : Buna seara, poate ca nu este cel mai bun mijloc de a va aborda, dar am si eu o intrebare daca puteti sa imi recomandati ceva anume.
Va rog sa ma ajutati cu o dieta sau cu sfaturi de a adopta o alimentatie cat mai corecta. Copcea comentariu pe forum : Buna seara, personal nu cred ca sfaturile pe Internet va pot ajuta, in schimb orice discutie cu un medic, fata in fata, poate surprinde care sunt problemele care scoala de slabit programele mele intoarcerea la greutatea anterioara.
Un jurnal alimentar va poate ajuta sa va dati seama singura daca ceva nu este in regula. Daca doriti sa abordati in mod durabil problema, un medic nutritionist cu specialitatea diabet, nutritie si boli metabolice in orasul in care va aflati, va poate ghida.
Bogdan Ilea comentariu pe forum : Buna searaMa numesc Bogdan ,am 16 ani ,fac fotbal de performanta de 9 aniam 1,74 cm ,68 kg si as vrea sa iau ceva suplimente de proteine si vitamine.
Prietenii mi-au recomandat sa iau Animal Pack dar m-ar interesa parerea unui specialist. Din cauza sportului am un program incarcat si daca s-ar putea o programare in orice dupa-masa de la sau sau seara dupa ora Copilul nu pare sa aiba nevoie in mod special de suplimente, face sport de 3 ori pe saptamana si mananca destul de bine.
Fiind sezonul rece, cu predispozitii la raceli si faptul ca nu prea mananca legume si fructe in stare naturala, am considerat ca i-ar putea fi util acest produs.
In urma cu 3 ani a avut ASLO si dupa tratament a ajuns la anul trecut. De asemenea prospectul mai face referire si la imbunatatirea functiei cognitive la copii.
Transcriere 1 2 6 Exercitii care topesc grasimea si iti tonifiaza formele, in mai putin de 9 minute pe zi Inainte sa incepem Sunt Olivia de la Femeia Fit si tare ma bucur ca ti-ai descarcat acest material cu exercitii de slabire si tonifiere acasa! Inainte sa incepem as vrea sa iti reamintesc ca toate exercitiile fizice pe care ti le recomand aici, precum si pe site-ul FemeiaFit. Cu alte cuvinte iti recomand sa ai acordul medicului tau de familie pentru a realiza aceste exercitii, iar daca nu ai acest acord sa intelegi ca faci exercitiile pe propria ta raspundere. Acum ca am trecut peste acest moment stingher, dar necesar, vreau sa fii deschisa la tot ceea ce te asteapta si voi impartasi cu tine in acest material.
Nu am consultat inca medicul de familie pe aceasta problema. Va multumesc, Adrian Paleu Dr. Copcea comentariu pe forum : Adrian Paleu. Ca si in cazul altor suplimente, daca se observa efecte benefice in ce priveste energia, digestia, somnul, imunitatea etc. Riscul de hipervitaminoze posibil legate de acest supliment este minim, dozele de vitamine care se pot acumula A, D, si E nefiind riscante.
Acest supliment contine aproximativ UI de vitamina de 9. In concluzie, riscurile sunt minime. Fara a cunoaste cazul nu pot nici sa va recomand, nici sa va aduc vreun argument impotriva, mai probabil ca exista beneficii, daca alimentatia nu este foarte diversa.
Va multumesc si eu pentru intrebare. Va rog daca puteti sa-mi oferiti cateva opinii si despre acesta, in contextul problemei formulate mai sus.
- Fitness Mama School-șansa ta să slăbești rapid și eficient!
- Home | Școala de Slăbit
- Programele mele | Școala de Slăbit
- Consultanta nutritionala individuala online si offline Metabolismul fiecarei persoane este unic si, prin urmare, alimentatia trebuie sa fie personalizata.
- Lasă un răspuns Ne propunem să aflăm direct de la cei care reușesc.
- Școala De Slăbit - PROGRAMUL DE 90 DE ZILE - VERSIUNEA !
- Ok google cum să și piardă grăsimea buric
- Școala De Slăbit - Acasă
Cu stima, Adrian Paleu Dr. Copcea comentariu pe forum : A. Ma confrunt cu o serie de tulburari functionale,manifestate prin dureri de cap constrictive,constrictii in piept ,anxietate,maini si picioare reci. Mi s-a pus diagnosticul de de nevroza anxioasa. Urmez un tratament cu Seroxat 20 mg sera la culcare,aspacardin 2 tb pe zi si Geriforte2 tb pe zi.
Încercând să piardă în greutate sinonim durerile de capconstrictive si durerile in piept. Investigatiile efectuate complete nu au decelat nici o modificare organica.
Ma intereseaza daca in paralel cu acest tratament pot urma un tratament cu Noni sirop si daca da,care considerati dumneavoastra ca este cel mai indicat produs noni. Multumesc Dr. Copcea comentariu pe forum : ana. Ati formulat foarte bine intrebarea. Interactiunile dintre noni si inhibitorii de recaptare de serotonina nu sunt cunoscute, motiv pentru care nici nu va pot sfatui sa nu luati, nici sa nu luati. Pe de alta parte, continutul de potasiu, care este luat in discutie in administrarea noni in boala renala, ar putea fi o problema in combinatie cu aspacardinul.
Nu ati precizat de cand urmati tratament cu paroxetin, durata si doza de medicament sunt, de asemenea importante. In cazul in care decidezi sa luat noni, nu detin mai multe date decat dumneavoastra pentru a va recomanda un produs anume.
Sunt o pacienta de-a dvs si va rog sa ma ajutati intr-o problema. Am un baietel de un an si obisnuim sa-i facem ceai instant pentru copii cu fructe si fructe de padure Hipp. Va rog sa-mi comunicati parerea dumneavoastra despre acest tip de ceaiuri pentru copii. As vrea sa stiu daca este in regula, daca nu sa schimbam produsul. Multumesc mult. Alexandra Alina comentariu pe forum : Buna ziua domnule doctor.
Sunt o fata de 18 ani am 1,72 si 80 de kg si am tot incercat sa slabesc,dar nu reusesc deloc. Ce imi recomandati? Va multumumesc,Alexandra. Copcea comentariu pe forum : Alexandra. In primul rand va recomand multa miscare in aer liber.
In al doilea rand, mese regulate, cu mic dejun obligatoriu. Daca reusiti sa faceti aceste 2 lucruri, veti observa singura beneficiile.
Trei lucruri pe care le-am învățat în timp ce scăpam de cele 10 kilograme
Copcea comentariu pe forum : Oprea AnaMaria Elena. Sarut mana, pe acest segment de varsta, in general ma consult inclusiv pentru copilul meu, care are 11 luni cu medicul pediatru. Inaltimea mea este de 1.
Interviuri Despre slăbit, alimentație sănătoasă, pofte, motivație și multe altele. Interviu cu Ramona Țintea, fondatoarea Școlii de Slăbit Începem seria interviurilor cu specialiști din domeniul sănătății cu Ramona Țintea, nutriționist-dietetician și fondatoarea Școlii de Slăbit.
Am o munca sedentara si nu fact miscare aproape deloc. Doresc o evaluare amanuntita Multumesc mult Dr. Scoala de slabit programele mele comentariu pe forum : Adriana C.
Sarut mana, cea mai corecta evaluare se face, bineinteles, intr-un cabinet medical. Evaluare amanuntita presupune inclusiv discutia cu medicul, examinarea, analizele scoala de slabit programele mele laborator, si alte investigatii, dupa caz. La consultatiile pe care le efectuez este necesar un set de analize, care vi se comunica de la receptia clinicii, unde se fac si programarile Centrul Medical Asteco, Daca va programati, va astept cu mare placere. Daca va pot ajuta si pe alta cale, cel mai simplu este sa imi scrieti un email pe nutritionistcluj[ ]yahoo.
Sunt disperata. Nu mai am cuvinte sa va spun. Ce mai se poate face? Nu a fost langa mine, si acuma e plecata, nu stiu cum sa o ajut. Copcea comentariu pe forum : Olyana. Este un pas pe care in general persoanele cu bulimie, la insistenta anturajului, il accepta.
Pe mai departe, un psiholog bun o va trimite si la un psihiatru, si la un medic nutritionist, fiecare dispunand de mijloace de interventie si de motivatie, care pot conduce initial la amelioarare, si ulterior la vindecare. Sunt o doamna in varsta de 58 si sufar de diabet, tensiune arteriala, ulcer. Acum am dureri de spate, tensiunea 12 cu 7, nu am pofta de mancare, dureri mari de stomac. Obosesc foarte repede si am stari de ameteala. Va rog sa-mi spuneti daca tratamentul pe care il iau este cel potrivit.
Va multumesc.
Cât te costă să slăbești 10 kile în 30 de zile
Copcea comentariu pe forum : Catana. Marius Sunt multe medicamente pe care un medic trebuie sa le puna in ordine la dumneavoastra, si anume: nici Lipanthyl Supra, Nici Tertensif SR nu se iau de 2 ori pe zi. Thiogamma poate da scoala de slabit programele mele digestive, medicul care l-a prescris trebuie sa va sfatuiasca daca e bine sau nu sa il luati in continuare.
Zilnic starea mea fizică, dar mai ales psihică se îmbunătățesc și asta mulțumită Mămicii celor treiprin intermediul căreia, am aflat de Școala de Slăbit sau SDS. SDS promite rezultatele așteptate, dar fără să ofere o dietă strictă, ci îți dă libertatea să îți construiești singur dieta zilnică.
Din putinele date care se pot transmite pe aceasta cale, cred ca nu ati inteles bine recomandarile privind administrarea tratamentului. Copcea comentariu pe forum : L. Faceti cateva profile, cu glicemiile inainte de mese, si apoi discutati cu medicul diabetolog, care va ajusta doza de Lantus in functie de glicemia de dimineata, si dozele de rapide in functie de profilele glicemice.
Siofor de 3 ori poate fi inlocuit cu Siofor de 2 ori. Reglarea dozelor se face si in functie de continutul in carbohidrati glucide al meselor, de glicemii, dar si de efortul fizic intre anumite ore.
Sfatul meu este ca, data viitoare cand va prezentati la consult, sa aveti scrise pe hartie cel putin 3 profile cu glicemiile dinainte de mese. Copcea comentariu pe forum : Raluca. Sfatul meu este sa cautati un medic nutritionist in general va puteti interesa la centrele de diabet din orasecare sa va dea un plan alimentar si indicatii referitoare la miscare pentru ca nu se slabeste cu orice fel de miscare.
Daca medicul considera ca este nevoie si de medicamente, vi le va prescrie.
Cum a fost prima ta zi de şcoală?
Copcea comentariu pe forum : Nicoletamariana. Chiar daca se gasesc dereglarile hormonale, dar si daca nu se gasesc, dincolo de tratamentul endocrinologic va trebui sa incepeti un program de miscare si mese regulate, pentru a slabi. Daca ati apelat la metode de slabit si nu ati reusit, insemna ca nu au fost bune, nu trebuie sa va ganditi ca nu le puteti da jos, pentru ca, sigur, veti putea, daca veti face ceea ce trebuie.
Copcea comentariu pe forum : NicoletaMariana, da, lunar, joia, am consultatii la Baia Mare, urmatoarea zi de consultatii va fi 9 iunie Copcea comentariu pe forum : Nicoleta Mariana.
Da, va pot recomanda sa evitati dietele drastice, incercati sa nu va mai faceti rau singura. Exista variante de slabit foarte bune si fara a fi drastice, iar 13 kilograme in 6 saptamani inseamna in mod clar ca ati pierdut multa masa musculara, deci e nevoie, printre altele, sa incepeti sa refaceti masa musculara, macar prin proteine vegetale slabit acasa.
Programele de slabire in sarcina sunt acceptate doar pentru scaderi mici in greutate.
Este de discutat, in aceasta situatie se insista mult pe programe fizice corect concepute, si pe o alimentatie corecta. Copcea comentariu pe forum : Timea Buna ziua, nu ati precizat varsta. Daca este peste 18 ani, atunci greutatea este normala. Am 18 ani si 76 kg si inaltime. Fac sport de ori pe saptamana 3 ore tenis.
Problema mea este ca in ultimele luni am cam luat in greutate. Ce regim alimentear mi-ati recomanda pentru a mai da jos din kg. Copcea comentariu pe forum : Cristi.
