Dieta de vara cu pepene rosu, Slăbești rapid cu dieta cu pepene roșu! Cum se ține


Dieta cu pepene roşu. Cum să slăbeşti rapid şi frumos Publicat: 14 Jun. Pepenele roşu este cunoscut pentru beneficiile pe care le are pentru sănătate.

  • Cum sa mananci pepene vara, ca sa slabesti 5 kilograme in 7 zile
  • Cum a slabit andra
  • Dieta super rapida de slabit
  • Este satios, are un gust racoritor si dulce, dar detine si numeroase beneficii pentru sanatate.
  • Deoarece pepenele galben este un fruct bogat in sodiu si potasiu, consumul acestuia va poate ajuta sa va mentineti un nivel sanatos ale tensiunii arteriale.
  • Dieta cu pepene roşu. Cum să slăbeşti rapid şi frumos

Este o sursă extraodinară de antioxidanţi şi vitamine. Dieta cu pepene roşu te ajută să slăbeşti în timp record, fiind totodată şi o cură de detoxifiere, iar cantitatea mare de zaharuri oferă organismului energia necesară pentru activităţile zilnice.

  • Dieta cu pepene – principii si recomandari - janmaliepaard.nl
  • Slabire argintie
  • Are miros de grasime arzatoare
  • Cum reușește vedeta să dea jos imediat kilogramele în plus.
  • Singurul dezavantaj es Pepenele roșu este un aliat de nădejde în lupta cu kilogramele în plus, dar și aliment excelent în zilele toride de vară.
  • One moment, please

Cura cu pepene roşu este foarte uşor de urmat chiar dacă, la prima vedere, pare una drastică. Sunt mai multe modalităţi de a ţine această dietă.

dieta de vara cu pepene rosu retete dieta disociata 3+3

Însă cea mai eficientă este cea împărţită în două etape pentru că oferă şi o perioadă de stabilizare a organismului după ce acesta a fost privat de alte alimente. Cum se ţine dieta cu pepene roşu Prima etapă durează între trei şi cinci zile, timp în care se consumă numai pepene roşu. Ai voie să consumi cel mult 3 kilograme de pepene în fiecare zi.

dieta de vara cu pepene rosu femeie de slăbire

Este acelaşi principiu cu mono-dieta, cunoscută ca şi dieta disociată, în care ai voie să mămânci doar un singur tip de aliment pe zi.

Dacă este ţinută cu stricteţe, în această perioadă se elimină toxinele şi apa în exces din organism şi se poate slăbi până la cinci kilograme. A doua etapă este cea de stabilizare.

dieta de vara cu pepene rosu cele mai ușoare moduri de a arde burta grăsime

Sunt introduse alte alimente, însă kilogramele continuă să scadă, chiar fără prea mult efort. Gustare: felii de pepene roşu Prânz: de grame de peste, pui sau vită la grătar cu salată asortată.

dieta de vara cu pepene rosu cămașă de slăbire a bărbaților și acătui

Puteţi pune în salată o lingură de ulei de măsline, care ajuta foarte mult digestia. Cina: pepene roşu la discreţie O altă variantă pentru meniul din etapa a doua: Mic dejun: un iaurt şi 3 felii de pepene roşu.

dieta de vara cu pepene rosu pastile de slabit zein pareri

Sau o felie dieta de vara cu pepene rosu pepene roşu şi o cafea sau un ceai verde. Gustare: 2 felii de pepene roşu şi puţină brânză de vaci.

dieta de vara cu pepene rosu pot sa-mi pierd grasimea pe pleoape

Cursa se ţine 15 zile şi se slăbeşte aproximativ 7 kilograme. Medicii spun însă că dieta cu pepene roşu nu este recomandată celor care suferă de diabet sau au pietre la rinichi.