Slabesti fara paine si dulciuri
Te-ai săturat să nu încapi în hainele care-ți plac?
cuvinte-cheie
Intri într-o cabină de probă cu o pereche de pantaloni faini și un tricou. Îți știi măsurile, dar totuși încerci. Poate mai slăbești, poate croiala-ți permite, poate nu te-ai îngrășat în ultimele luni atât cât ți se pare c-ai făcut-o.
Începi să te dezbraci în spațiul acela strâmt și deja simți că transpiri.
Recomandari pentru tine si casa ta
Nu e aer, nu e loc. Vrei să termini mai repede și te grăbești un pic.
Imediat, îți dai seama că graba e o idee proastă. Îți pierzi prea ușor echilibru și te enervezi.
Insiști și închizi cu greu ultimul nasture. Simți presiunea, dar te gândești că vei slăbi în perioada următoare. Foarte probabil, este unul dintre cele mai populare gânduri care se învârt în egală măsură în mintea femeilor și a bărbaților care ar vrea să aibă un corp aromonios, să poarte câteva măsuri mai puțin, să se miște liber și să n-aibă probleme tratament cu spirulina pentru slabit a-și cumpăra exact hainele care le plac.
Întinzi mâna după tricou și constați rapid că ar fi mers foarte bine cu pantalonii în cauză dacă n-ar plezni pe tine. Să ceri aceleași produse, dar cu numere mai mari Uneori, există numere mai mari, alteori nu există.
Cât de repede voi intra în hainele care-mi plac?
Uneori există doar numere mult mai mari și vei arăta ca îmbrăcat ă într-o foaie de cort. Dacă nu te interesează cum arată hainele pe tine, te poți opri.
E o mare perversitate în hainele mult prea lejere. Îți permit să mănânci în continuare tot felul de prostii, te păcălesc, te țin în starea de gras evident pentru toată lumea, dar tu speri că-i poți păcăli.
Normal, te păcălești oarecum pe tine. Să abandonezi și să te refugiezi în mâncare Ai mai făcut-o și altă dată. Spui că te mai gândești și ieși din cabina de probă. Te mai uiți un pic în jur, apoi îți dai seama că ți-e foame.
Cum am slabit 10 kg intr-o luna cu dieta estona? - Traieste sanatos #21
Dacă ești într-un mall, cel mai probabil lucru pe care urmează să-l faci este să mergi în zona de food și să te îndopi cu ce găsești pe acolo. Nu trebuie să fie shaorma, la Mac sau KFC găsești lejer mâncăruri mult mai dense caloric și mai sărace nutrițional. Te hotărăști să nu mai trăiești vreodată această experiență Uuuu… Asta este cu adevărat interesant! Dacă te hotărăști să nu mai trăiești vreodată această experiență, faci un prim pas serios spre rezolvarea unei mari probleme.
Dieta fără pâine, dulciuri, sucuri – obiectiv: minus 30 de kilograme, termen: 12 luni
O problemă care-ți influențează calitatea vieții incredibil de mult. Câteva kilograme-n plus îți fură din plăcerea de-a purta haine care-ți plac sau care să arate bine pe tine.
Mai mult de câteva kilograme-n plus îți pot răpi în totalitate această plăcere. La pachet, vin și alte probleme. Îți pierzi încrederea în sine și asta o vor observa instant și cei din jur.
Cum sa slabesti repede si sanatos dupa o metoda greceasca — Fii femeie!
Dacă ești puternic psihic nu va conta. Totuși, dacă ești puternic psihic, de ce ești sclavul mâncării? Ghidul acesta te ajută să-nvingi pentru totdeauna această slăbiciune.
Slabeste fara paine
Am spus pentru totdeauna. Dacă e nevoie, o repet — te ajută să-nvingi pentru totdeauna această slăbiciune Ai toate informațiile care te vor ajuta să mănânci slabesti fara paine si dulciuri, să slăbești sănătos, să-ți dezvolți un corp sănătos și care să arate cu adevărat bine.
Dieta fără pâine și dulciuri.
Nu te gândi că vei deveni Brad Pitt sau Charlize Theron peste noapte. Nu vorbesc aici despre minciunile pe care ți le spun diverși pe net, îți vorbesc doar despre cum să obții mult din potențialul corpului tău. Orice om are un anume potențial în ceea ce privește aspectul fizic. Corp de Animal se asigură că ai totul la îndemână din perspectiva cunoașterii și a motivației să-ți atingi acel potențial sau să fii cât mai aproape de slabesti fara paine si dulciuri lui superioară.
Apropo, potențialul tău este mult, mult peste ceea ce-ți închipui c-ar fi. Verifică asta chiar acum:.
Acestea se bazeaza pe evitarea anumitor alimente, precum painea sau pastele. Trebuie sa stiti insa ca cerealele sunt diferite, ceea ce inseamna ca si efectele dietelor sarace in carbohidrati vor fi diferite, in functie de alimentele pe care decideti sa le "sacrificati".
